Как выбрать нижнее белье

Эти правила настолько просты и понятны, что тебе не придется записывать их тезисно в блокнотик. Так запомнишь.

1. Главное – удобство

Ты же знаешь, что у тебя и твоей подруги абсолютно разные пропорции тела? Ты ведь понимаешь, тот комплект, который подошел ей с большей вероятностью тебе будет где-то жать, натирать и давить? Умница. Белье должно быть удобными именно для тебя и подходить под твои особенности анатомии. Всем нам хочется брать S-ку... Но жмущее белье скорее всего станет главной причиной раздражения.

2. Скажи «нет» ежедневной синтетике

Мы не запрещаем носить красивые стринги или танго, но не надо надевать их 6 дней в неделю. Если ты никак не можешь отказаться от такого белья, то отдавай предпочтение моделям, которые имеют вставку из хлопка.

И все-таки мы остаемся на своем: не носи синтетическое белье каждый день. Очень симпатичные модели, которые не вызовут нервный тик у твоего парня, есть и из хлопка, и из шелка.

Синтетика – это нейлон, полиэстер, эластан, лайкра. Они не пропускают излишнюю влагу и тепло. Это означает, что твоя кожа совсем не дышит, и могут развиться различные инфекции и раздражение.

3. Отдай предпочтение тканям с хорошей пропускной способностью

Это хлопок, шелк, лиоцелл, модал, микрофибра. Каждая ткань имеет свои особенности. Давай по порядку.

Хлопок. Каждая бабушка говорила своей внучке, что нет ничего лучше, чем хлопковая ткань. Она комфортная, хорошо пропускает влагу и тепло. Покупая трусики, посмотри на ярлычок. В составе должно быть 90-95 процентов хлопка и 5-10 процентов лайкры или эластана, которые добавляют для того, чтобы белье тянулось.

Минус у хлопка тоже есть: он о-о-о-очень долго сохнет. Поэтому если на тренировку ты выбрала хлопковое белье, то бери сменку. Прям как в садик.

Шелк. Лучшая ткань (кроме хлопка конечно же). Минус только в том, что стоит баснословно дорого и не часто встретишь такое белье. Еще в составе периодически появляются негодные синтетические «засланцы».

Лиоцелл и модал. Нынешняя вискоза по-другому. По сути своей – синтетика, но та, которую изготавливают из целлюлозы. А целлюлоза в свою очередь является природным материалом. Круговорот тканей в природе какой-то. Обладают хорошей пропускной функцией и к тому же быстросохнущие. На ярлычке их должно быть не менее 50%.

Микрофибра. Это не ткань, а плетение из тонких нитей. Такое волокно хорошо отводит влагу и тепло. Подойдет для тренировки, так как быстро сохнет.

4. Слипы лучше, чем стринги

Со стрингами та же история, что и с синтетикой. Носить можно, но только осторожно. Бактерии могут проникнуть в интимные места и вызвать жуткие инфекции. Не бойся, просто не надевай стринги на тренировки и носи не дольше 12 часов в день.

Стринги можно заменить слипами, хипстерами или бикини.