Лучшие витамины для мужчин ТОП-5: как сохранить свои силы

Сохранение здоровья является очень важным вопросом, среди прочего вопрос заботы о должном уровне витаминов и микроэлементы в крови стоит очень высоко. Нет сомнений в том, что нехватка такого рода ингредиентов способствует развитию заболеваний. В крайних случаях ваше тело - из-за недостатка витаминов - может быть почти истощено.

Как вы гарантируете, что ваше тело получает правильное количество витаминов?

Конечно, самое главное - это здоровое, сбалансированное питание. Тем не менее, вы также можете использовать добавки. Продукты действительно высокого качества.

Какой продукт мне выбрать?

В аптеке так много разных добавок!

Основная проблема тех, кто только начинает свое знакомство с добавками, существование огромного выбора различных продуктов. В аптеках очень много видов добавок. Бесконечные рекламные объявления, которые появляются в газетах, на радио, на телевидении, не помогают ...

Существует множество рекламных объявлений о причудливых недугах и продуктах для их устранения. Как разобраться во всем этом? Наш рейтинг даст вам базовое представление о лучших добавках. Мы подскажем, что искать и как совершать покупки.

Список лучших витаминных добавок на 2019 год

Мы представляем список добавок с витаминами, которые по нашей оценке превосходят другие продукты:

1. Opti-Men Мультивитамины

2. Платиновые поливитамины

3. VitaMode

4. Armor-V

5. Animal Pak

1. Opti-Men Мультивитамины

витамины для мужчин

Эта добавка рекомендуется для мужчин, подверженных стрессу, высокой потере витаминов и минералов и хронической усталости. Если по разным причинам вы работали слишком много в последнее время.

Этот тип дополнения является идеальным решением. Optimum Nutrition Opti-Men является витаминно-минеральный препарат с добавлением экстрактов различных трав и стимуляторов. Регулярное использование помогает увеличить физическими и интеллектуальными.

Стоит отметить, что это дополнение является американским продуктом. В США это популярная биологически активная добавка. Важно отметить, что витамины Opti-Men позволяют поддерживать правильный уровень тестостерона - основного мужского гормона. Помните, что выработка тестостерона уменьшается с возрастом. Opti-Men способствует поддержанию либидо, успокаивает эффекты старения организма, действует как антидепрессант, поддерживает регенерацию.

2. Muscletech, Essential Series

лучшие витамины для мужчин

Специально подобранный рецепт поливитаминных ингредиентов.

В состояниях повышенной утомляемости организма. Каждая порция содержит 100% суточной нормы антиоксидантов, селена, марганца, тиамина, рибофлавина и витаминов С, Е и В6. Мультивитамины платины являются источником цинка, магния, кальция и многих других полезных веществ. Он содержит ряд ферментов и растительных экстрактов. Он обогащен аминокислотами, которые очень важны для тренировок людей.

Этот комплекс особенно рекомендуются тем, кто наращивает массу. Помните, что принимать только белок не поможет, если вы не поддерживаете организм. Чтобы мышечная ткань росла быстро, вам необходимо задействовать все биохимические механизмы и внутриклеточные процессы.

3. VitaMode

комплекс витаминов для мужчин

VitaMode, как и другие продукты, собранные в этой комбинации, представляет собой добавку, содержащую широкий спектр микроэлементов, способных обеспечить оптимальное состояние организма. Рецепт содержит все необходимые элементы, благодаря которым тело надежно защищено. Американский производитель гарантирует, что VitaMode является своего рода «страховым полисом» для тела.

4. Armor-V

мужские витамины

Armor-V - препарат для повседневного использования. Это состав витаминов и минералов. На рынке Armor-V отличает особая формула для детоксикации и балансировки pH. Важно отметить, что каждый из ингредиентов в рецепте получен из натуральных источников. Это означает, что добавка очень хорошо усваивается. Armor-V представляет собой смесь из 26 растений и фруктов.

Детоксифицирующие антиоксиданты, содержащиеся в добавке, поддерживают организм в борьбе с последствиями загрязнения тела, эмоционального стресса и чрезмерных физических нагрузок. Незаменимые ненасыщенные жирные кислоты будут заботиться о здоровье сердца, гормональном балансе тела и жировом обмене.

5. Animal Pak

витамины

Animal Pak - это добавка, которую вам не нужно никому преподносить. Этот препарат был доступен на польском рынке более десятка лет. Его популярность проистекает из очень хорошей эффективности. Добавка снабжает организм всеми необходимыми питательными веществами. Он добавляет энергию, стимулирует жизненные силы, поддерживает восстановление после тренировки.

Он дополняет все недостатки витаминов и минералов. Его большим преимуществом является улучшение обмена веществ - добавка содержит большое количество ингредиентов для укрепления организма во время тренировок. Рецепт содержит аминокислоты Uni-Liver, карнитин и женьшень. В состав также входят антиоксиданты, смягчающие признаки старения, защищающие организм от свободных радикалов.

Витамины - что это? Почему они так важны?

Витамины - это действительно органические соединения, которые необходимы для правильного функционирования организма. Из-за большинства

Из витаминов организм человека не в состоянии синтезировать себя, необходимо обеспечить их путем правильного питания. К сожалению, с увеличением физических усилий, стресса, нерегулярного приема пищи и т. д. Появляется дефицит витаминов. В этом случае хорошо помочь с витаминными добавками, то есть специальными продуктами, содержащими витаминные комплексы.

Витамины - основная информация

Витамины делятся на жирорастворимые (А, Д, Е, К) и растворимые в воде (все остальные, например, C, B). Где можно найти такие вещества? Прежде всего в овощах, фруктах и крахмалистых продуктах, например мука или крупа. Следует помнить, что содержание витаминов зависит от от термообработки.

В результате приготовления мы теряем часть этих полезных элементов. Кроме того, уровень витаминов влияет, например, на степень зрелости, методы уборки урожая или климат.

Перед покупкой конкретного витаминного препарата

Не забудьте внимательно прочитать этикетку, прежде чем покупать конкретную витаминную добавку. Это важно, потому что каждый продукт содержит намного больше разных ингредиентов, чем в рекламе.

Вы должны знать, что когда вы принимаете определенную добавку, вы решаете проглотить целый ряд различных элементов, включая наполнители, связующие вещества, соединения, которые помогут вам усвоить их и т. д.

Кроме того, вы не можете принимать слишком много витаминов. Многие делают эту ошибку и используют несколько препаратов одновременно. Между тем, отдельные продукты могут содержать аналогичные ингредиенты, которые вызовут переизбыток их в вашем теле. Поэтому, прежде чем покупать какой-либо препарат, необходимо изучить этикетки.

Сколько добавок мне нужно?

Спрос на витаминные добавки индивидуален. Никогда не верьте в то, о чем говорят в рекламе. Каждый из нас отличается и каждому нужна другая доза "усиления". Многое зависит от от пола и возраста. Кроме того, здоровье и диетические ограничения важны.

Не забывайте о том, что в стрессовых ситуациях потребность в витаминах и минералах значительно возрастает. Многие добавки также должны использоваться теми, кто много практикует. Чрезмерное физическое усилие очень утомительно для организма.

Следует также отметить, что позиции рейтинга не от лучшего к худшему, они перечислены только в продуктах, которые мы рекомендуем.