uPages, Алена, Рецепт малосольных огурцов: фото с описанием
Дом
Читать 3 минуты
Рецепт малосольных огурцов: фото с описанием
Ароматные и хрустящие малосольные огурцы - прекрасная закуска ко множеству блюд. Скоро июль, а это значит, что сейчас самое время заняться их приготовлением. Предлагаем вам попробовать рецепт малосольных огурцов в пакете, это очень просто!
Алена
27.06.2019, 12:38
700
uPages, Алена, Как правильно залить пол в квартире своими руками: описание технологии
Дом
Читать 3 минуты
Как правильно залить пол в квартире своими руками: описание технологии
Если вы решили поменять в квартире напольное покрытие, то, скорее всего, вам придется начать с заливки пола. В этой статье вы узнаете, как залить пол в квартире самостоятельно, не прибегая к услугам мастеров.
Алена
27.06.2019, 11:48
786
uPages, Алена, Делаем лестницу своими руками в доме: фото и описание
Дом
Читать 3 минуты
Делаем лестницу своими руками в доме: фото и описание
Часто загородные или частные дома имеют не один, а два или более этажей. В этом случае без лестницы не обойтись. Самостоятельное ее сооружение - дело не очень простое, но вполне выполнимое. Как сделать лестницу своими руками?
Алена
26.06.2019, 16:56
617
uPages, Алена, Готовим говядину в духовке: самые лучшие рецепты
Дом
Читать 4 минуты
Готовим говядину в духовке: самые лучшие рецепты
Говядина, запеченная в духовке, может стать отличным блюдом, которое удивит и порадует родных и близких. В этой статье мы собрали несколько рецептов говядины в духовке, по которым мясо получается очень вкусным и ароматным!
Алена
26.06.2019, 15:05
635
uPages, Алена, Как выбрать велосипед для мужчин и женщин: разбор всех параметров
Спорт
Читать 3 минуты
Как выбрать велосипед для мужчин и женщин: разбор всех параметров
Велопрогулки - это не только полезный, но и приятный вид физической активности. Чтобы они оказывали только положительные эффект, не доставляли неудобств и не приводили к травмам, нужно правильно выбрать велосипед.
Алена
26.06.2019, 13:35
764
uPages, Алена, Как правильно делать вакуум живота: техника выполнения, фото, видео
Спорт
Читать 3 минуты
Как правильно делать вакуум живота: техника выполнения, фото, видео
О тонкой талии и плоском животе мечтают многие, но чтобы добиться желаемого результата, приходится прилагать немало усилий. Специальное упражнение вакуум живота помогает в борьбе с этой проблемой, при этом не требует много времени и сил.
Алена
26.06.2019, 12:18
920
uPages, Алена, Пилатес: самые эффективные упражнения для дома
Спорт
Читать 3 минуты
Пилатес: самые эффективные упражнения для дома
Пилатес помогает укрепить организм и избавиться от проблем с позвоночником, суставами, весом и т.д. Занятия пилатесом в домашних условиях могут быть очень эффективны, если знать, какие именно упражнения выполнять.
Алена
25.06.2019, 22:51
1533
uPages, Алена, Пилатес для начинающих: с чего нужно начинать?
Спорт
Читать 3 минуты
Пилатес для начинающих: с чего нужно начинать?
Пилатес - это система физических упражнений, которые не только приносят пользу организму, но и подходят людям всех возрастов и с любой физической подготовкой. Как же заниматься пилатесом в домашних условиях?
Алена
25.06.2019, 22:39
771
uPages, Алена, Как накачать мышцы спины в домашних условиях: ТОП 7 упражнений!
Спорт
Читать 3 минуты
Как накачать мышцы спины в домашних условиях: ТОП 7 упражнений!
Ослабление мышц спины чревато не только болями и усталостью, но и возникновением серьезных проблем с позвоночником: остеохондроза, сколиоза, грыжи и т.д. В этой статье вы узнаете, как накачать спину в домашних условиях!
Алена
25.06.2019, 12:58
1001