Тбилиссимо!
В запасе всего пять дней и море ожиданий. Как провести время с пользой и получить максимальное удовольствие от поездки в гостеприимную столицу Грузии?
Как выбрать линолеум для дома и квартиры? Сравниваем все варианты
Линолеум - напольное покрытие, которое используют вот уже много лет. Его популярность объясняется тем, что он достаточно прочный и долговечный, простой в укладке, недорогой и отличается многообразием расцветок.
Как правильно выбрать ламинат?
Ламинат - изностойкий, долговечный, недорогостоящий и, к тому же, экологически чистый материал. Выбирая ламинат, нужно обратить внимание на несколько критериев, в том числе и на то, в какой именно комнате он будет использоваться.
Пищевые добавки в продуктах: что опасно для организма?
Многочисленные E, иногда встречающиеся в составе продуктов, - это пищевые добавки, и некоторые из них вполне безобидны, но некоторые весьма опасны. Как же понять, какой продукт можно брать, а какой лучше положить обратно на полку?
Внуки по переписке
Скрасить одиночество может даже обычное письмо, но кто сейчас пишет письма? Фонд "Старость в радость" организовал необычную программу, принять участие в которой может каждый
Бронхиальная астма: причины, симптомы, лечение
Бронхиальная астма - одно из самых опасных и распространенных заболеваний. Она может не только стать помехой нормальной жизнедеятельности, но и привести к очень серьезным последствиям. Поэтому важно вовремя распознать астму и начать лечение
Как развить выносливость? Упражнения и тренировки
Выносливость - это способность организма выдерживать большие нагрузки на протяжении долгого времени. Это полезно не только спортсменам, а вообще всем людям, поэтому предлагаем вас ознакомиться со специальными упражнениями на выносливость.
Техника бега: как правильно бегать начинающим?
Пользу бега сложно переоценить, ведь этот вид активности помогает укрепить здоровье, сбросить лишний вес и придать энергии и сил. Как бегать правильно, чтобы тренировка оказала положительный эффект, а не наоборот?
Взорви себе мозг!
6 способов по-настоящему обмануть свой разум
Кардиотренировка для сжигания жира: польза, правила, упражнения
Кардиотренировка позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить здоровье, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Польза такой тренировки неоспорима, а выполнять упражнения можно как дома, так и в спортивном зале.
Егор Крид: биография певца, музыкальная карьера, песни
Егор Крид - популярный российский певец, автор многих песен, ставших молодежными хитами. К своим 24 годам он уже имеет целую армию поклонников, десятки синглов и сотрудничает с другими известными исполнителями.
Дмитрий Нагиев: биография, фильмы, личная жизнь
Кто же не знает известного шоумена, актера и телеведущего Дмитрия Нагиева? Благодаря своему таланту, харизме, обаянию и чувству юмора он завоевал любовь тысяч поклонников и стал одним из самых популярных и востребованных российских артистов